КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 21.01.22 С УТРА РАЗРЕШИЛИ СЕБЕ ПОСПАТЬ НА 15 МИНУТ ДОЛЬШЕ, ТЕПЕРЬ ТЯНЕМСЯ ПО ВСЕМ ПРОБКАМ.    +2
описание   +3
С утра разрешили себе поспать на 15 минут дольше, теперь тянемся по всем пробкам. ИМТ от 25 до 29 оценивается как «лишний вес», от 30 и выше соответствует «ожирению», а 40 и выше определяется как «патологическое ожирение». Обратите внимание, что эта формула не учитывает вес мышечной массы. Например, бодибилдеры на основании расчета ИМТ могут получить результат «патологическое ожирение», хотя у них его конечно же, нет. Поэтому несмотря на то, что ИМТ — это полезный инструмент, если у вас большая мышечная масса, относиться к результатам, полученным этим методом, стоит с осторожностью. Существует множество полезных онлайн-калькуля помогающих рассчитать ИМТ.
рацион   
лаваш- 100.00 гр ИМТ от 25 до 29 оценивается как «лишний вес», от 30 и выше соответствует «ожирению», а 40 и выше определяется как «патологическое ожирение». Обратите внимание, что эта формула не учитывает вес мышечной массы. Например, бодибилдеры на основании расчета ИМТ могут получить результат «патологическое ожирение», хотя у них его конечно же, нет. Поэтому несмотря на то, что ИМТ — это полезный инструмент, если у вас большая мышечная масса, относиться к результатам, полученным этим методом, стоит с осторожностью. Существует множество полезных онлайн-калькуляторов, помогающих рассчитать ИМТ.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 118.60 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 52.9 кг
вода: 55.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: лыжный тренажер - 5 мин ИМТ от 25 до 29 оценивается как «лишний вес», от 30 и выше соответствует «ожирению», а 40 и выше определяется как «патологическое ожирение». Обратите внимание, что эта формула не учитывает вес мышечной массы. Например, бодибилдеры на основании расчета ИМТ могут получить результат «патологическое ожирение», хотя у них его конечно же, нет. Поэтому несмотря на то, что ИМТ — это полезный инструмент, если у вас большая мышечная масса, относиться к результатам, полученным этим методом, стоит с осторожностью. Существует множество полезных онлайн-калькуляторов, помогающих рассчитать ИМТ.
сожгла: 95 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +16
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +630 -3 19 мая, воскресенье. (4:56)» +13
+5
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Д@ШуткА +2116 +53 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6
Классика +3956 +1 следующая неделя съёмочная» +1
Аленька26 +4414 -4 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +22
+6
Д@ШуткА +2116 +53 у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» +1
Eve-Lina +1087 +1 у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» +2
Классика +3956 +1 нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» +1
Аленька26 +4414 -4 № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» +25
+12
Совушка ДВ +4170 +1 18.05.2024дневник номер 4» +8
+6
Аленька26 +4414 -4 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +38
+7
Миссис Дарси +2357 -1 на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» +1
Лисёночек 68 +1263 -1 сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» +5
+9
Совушка ДВ +4170 +1 17.05.2024дневник номер 2» +22
+11
Классика +3956 +1 завтра еду в посёлок» +1
Шмидт +3621 +1 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5
РезультатЕже +1198 -1 активные дни.» +1
+2
Д@ШуткА +2116 +53 на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» +1
Совушка ДВ +4170 +1 18.05.2024дневник номер 3» +22
+11
Миссис Дарси +2357 -1 до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» +1
Совушка ДВ +4170 +1 19.05.2024дневник номер 2» +10
+11
Д@ШуткА +2116 +53 скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» +1
Д@ШуткА +2116 +53 у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» +3
+12
Миссис Дарси +2357 -1 весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» +1
Винга +282 +53 доброе утро сегодня чудесный день» +15
+9
Совушка ДВ +4170 +1 18.05.2024дневник номер 2» +12
+6
новая_я_) +1220 +1 чудесный день» +18
+8
Планет@ +1373 -1 сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» +1
+6
Миссис Дарси +2357 -1 какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» +1
Шмидт +3621 +1 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +6
+11
Д@ШуткА +2116 +53 сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» +1
Шмидт +3621 +1 сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» +7
+12
Совушка ДВ +4170 +1 18.05.2024дневник номер 1» +15
+11
liliya26 +1126 -1 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5
Ш@хиризада +270 -48 добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» +1
+4
hg8f5r2tcacr 19.05.2024» +3
+1
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +10
+6
Шмидт +3621 +1 если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» +6
+13
I am +2420 -1 только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» +2
+8
Классика +3956 +1 съела три конфеты “птичье молоко“» +1
Шмидт +3621 +1 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +8
+9
Прометей +1719 +4 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +5
+18
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» +15
+10
ОльгаОля +710 +1 18.05.2024» +1
+5
Классика +3956 +1 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +10
+26
Стройная +1366 +1 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» +3
+11
Шмидт +3621 +1 здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» +5
+5
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+3
hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +5
+1
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» +16
+11
Миссис Дарси +2357 -1 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»